Živila, ki se jim je treba izogibati, če je kri preveč tanka

Vsebina

• Zelena listnata zelenjava
• Križna zelenjava
• Zrna in leča
• Jetra
• Zelišča in začimbe
• Alkohol
• Druga živila

Antikoagulantna zdravila se običajno imenujejo sredstva za redčenje krvi. Ta zdravila dejansko ne navežejo krvi, vendar preprečujejo strjevanje krvi hitro ali enostavno. Krvni strdki so lahko nevarni, povzročajo srčne napade, kapi in celo smrt. Če jemljete antikoagulantna zdravila, vam lahko zdravnik naroči, da se izogibate določenim živilom, ki bi lahko vplivala na vaše zdravilo. Ta živila so ponavadi bogata z vitaminom K, ki vpliva na koagulacijo krvi. Če jemljete antikoagulantna zdravila, se pred kakršnimi koli spremembami v prehrani pogovorite s svojim zdravnikom.

Če jemljete zdravila za redčenje krvi, boste morda morali omejiti uživanje brokoli (slika brokoli je Witold Krasowski iz Fotolia.com)

Zelena listnata zelenjava

Čeprav so okusne in hranljive, je treba nadzorovati porabo vitamina K te zelenjave. To so: rukola, ohrovt, gorčični listi, peteršilj, špinača, repa in pšenični listi. Solate in radič vsebujejo tudi vitamin K, vendar v bolj zmernih količinah.

Križna zelenjava

Križnica je tista iz družine Cruciferae ali Brassicaceae. Vključite zelje, cvetačo, brokoli, repo, brstični ohrovt, redkev in wasabi. Številne listne zelenjave, vključno z gorčico, rukolo, vodno krezjo, ohrovt in kitajsko zelje, so tudi križnice.

Zrna in leča

Zdravnik vam bo morda priporočil, da se izogibate čičerki in leči, če jemljete antikoagulantna zdravila.

Jetra

Jetra so bogata z vitaminom K. Če jemljete antikoagulante, se pred jemanjem govejega, svinjskega ali piščančjih jeter ali drugih zdravil, ki vsebujejo jetra, kot so paštete, pogovorite z zdravnikom.

Zelišča in začimbe

Ginger in kurkuma lahko vplivata na koagulacijo krvi in ​​jo je treba omejiti, ko jemljete antikoagulante.

Alkohol

Čeprav lahko ugotovite, da alkohol ni hrana, lahko vpliva na antikoagulante in zmanjšate porabo. Zdravnik vam bo morda priporočil, da se izognete vsem vrstam alkoholnih pijač, ali pa vam naroči, da zaužijete največ tri obroke na dan.

Druga živila

Druga živila, ki lahko vsebujejo več vitamina K, kot to želi vaš zdravnik, vključujejo jagode, morske alge, tofu in druge izdelke iz sojinih beljakovin, sojinega olja, zelene čebule in listov zelenega čaja. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali so ta živila dobra izbira za vas.