Vsebina
Odkrijte, kako odstranjevanje dlak izboljša učinkovitost plavanja (http://cache.daylife.com)
Ritual za odstranjevanje dlak
Večina profesionalnih plavalcev ustvarja navado voskanja telesa pred večjimi tekmovanji. Poleg britja dlake na rokah, nogah in trupu, nekateri tudi obrijejo glavo, nekateri pa odstranijo celo obrvi. Za ta ritual odstranjevanja dlak obstajajo fiziološki in psihološki razlogi, ki so se začeli v Avstraliji leta 1950 in kasneje razširili v ZDA in drugod po svetu.
Razlogi za britje
Eden od glavnih razlogov za britje plavalcev je hitrost. Britje lasje naredi telo bolj gladko, kar povzroča manj trenja z vodo. Čeprav ta postopek zmanjša le nekaj delov sekunde v času dirke, v ostri konkurenci lahko ta razlika opredeli zmagovalca. Obstaja tudi manj znan psihološki vidik te prakse. Poleg odstranjevanja dlak epilacija odstrani odmrle kožne celice. Rezultat tega je, da mnogi plavalci pravijo, da se "počutijo" hitreje v vodi.
Kako
Idealen čas za britje plavalca je noč pred večjim tekmovanjem. Odložite približno 90 minut za nalogo. Začnite z električnim trimerjem za lase - to bo pospešilo postopek in zmanjšalo število potrebnih rezil. Nato nanesite kremo za britje na roke in noge in se z britjem začnite britje. Če želite ostati topli in sproščeni, vstopite v kad s toplo vodo, ki jo lahko po potrebi izpraznite in napolnite. Morda boste želeli vprašati sodelavca, da vam pomaga obriti hrbet ali druge težko dostopne regije. Plavalci na svetovnem nivoju tudi opraskajo podplate nog in dlani, kot pravijo, da je lažje "čutiti" vodo. Končajte voskanje s toplo prho. Po sušenju drgnite alkohol, da odprete pore in jih sterilizirajte. V regijah suhe kože, zbadanje otroško olje.
V nasprotju s tradicijo
Eden izmed plavalcev, ki je predvsem preprečil tradicijo odstranjevanja dlak, je bil Mark Spitz, ki je nosil brke, ko je na olimpijskih igrah leta 1972 osvojil sedem zlatih medalj. iz ust. "Naslednje leto so vsi ruski plavalci imeli brke in to je resnična zgodba," je Spitz med intervjujem povedal ameriškemu nacionalnemu javnemu radiju (glej spodnji razdelek o virih). Priznani ameriški plavalec Michael Phelps je imel na Manhu, ko je pristal na Kitajskem za olimpijske igre 2008, brke Fu-Manchu-style, vendar ga je že odrezal, ko so se začeli tekmovalni dogodki. Phelps je dobil osem zlatih medalj in zasenčil rekord, ki ga je postavil Spitz.