Kako obnoviti zobno sklenino

Video.: All Facts About Tooth Decay - Can We Stop Dental Caries ?

Vsebina

Navodila
Kako
Kaj potrebujete

Popoln nasmeh lahko razvedri vsako obleko, vsak dan. Toda, če imate bele zobe, to ni nujno hitra rešitev. Obnovitev rumenkaste, zbledele ali poškodovane sklenine zoba je mogoča, če skrbno ravnate in sledite nekaj korakom, da zagotovite dolgoročno obnovo.

Navodila

Skrb za zdravje zob (Zob in ustna slika Sujit Mahapatra iz Fotolia.com)

Najprej se izogibajte poškodbam zobne sklenine po ustrezni higieni. Ščetkajte zobe večkrat na dan, po možnosti po obroku, in bodite pozorni na isto nitko. Svojo dnevno ustno dopolnitev dopolnite z rednimi obiski zobozdravnika. Opravili bomo profesionalno čiščenje zob, odstranili utrjene plošče (zobni kamen) in odstranili usedline umazanije iz vaših zob, ki so bistvenega pomena za preprečevanje zobne gnilobe in oslabitev dlesni, v skladu s spletno stranjo "Yourdentistryguide.com" .
Če je emajl že šibek, uporabite raztopino emajliranega obnavljanja za vodico, s fluoridi in drugimi pomembnimi minerali, da okrepite zobe. Številne lekarne in supermarketi imajo različne blagovne znamke. Vprašajte svojega zobozdravnika, katera znamka je primerna za vas. Previdno sledite navodilom na embalaži.
Okurirajte ali napolnite korodirane ali močno poškodovane zobe z amalgamom (kombinacija živega srebra, srebra, kositra, bakra in drugih kovinskih elementov) ali polnila (mešanica steklo-kvarc), da preprečite nadaljnje poškodbe in obnovite prvotno barvo v skladu z American Dental Association. Zobne krone so tudi druga možnost, ki bo pokrila in okrepila zob ter obnovila normalno obliko in velikost.
Za oslabitev sklenine, povezano z avtoimunskimi boleznimi, kot so rak, ustna vodica mešanica enakih delov sode bikarbone in vode večkrat na dan za odstranjevanje madežev in kislosti ter pomoč pri zdravljenju ran v ustih, v skladu s spletno stranjo "acor.org". Raztopite 1/8 čajne žličke pecilne sode, 1/4 čajne žličke soli in 1/2 čajne žličke vodikovega peroksida v 4 litre vode za drugo vodo.
Spremenite svoje prehranjevalne navade, da se izognete kisli hrani ali tistim, ki obarvajo zobe. Ne uživajte brezalkoholnih pijač, pijač in živil, ki vsebujejo koruzni sirup, bogat s fruktozo, ker pokrivajo zobe brez sladkorja, ki poškodujejo sklenino, predlaga Yourdentistryguide.com. Poleg tega kava in čaj obarvata sklenino zob. Pijte jih zmerno.
Glede na preventivne ukrepe oskrbe z zobmi se izogibajte aktivnostim, ki bodo prispevale k eroziji sklenine. Vaše navade ustnega zdravja, kot je prehranjevanje preveč sladkarij ali tobaka za žvečenje ali prisotnost ustnih bolezni, kot je gingivitis, lahko povzročijo obrabo zob, pravi spletna stran "dental-health.com". Bulimično bruhanje, škripanje ali bruksizem in fizične napake, kot so slabo položene zobne polnila, bodo prav tako prispevale k poslabšanju vaših zob. Posvetujte se z zobozdravnikom, da ugotovite, ali bolezen ali drugi simptom lahko prispeva k razgradnji sklenine.