Vsebina
Zahvaljujoč priljubljenosti številnih filmov in televizijskih programov, povezanih s plesom, so se različni stili povečali priljubljenost, zlasti ples in balet. Posledično se je povečal tudi trg za plesne studie. Toda količina časa v razredu je omejena. Ustvarjanje lastnega plesnega studia na domu vam bo omogočilo, da trenirate v svojem ritmu, kadar koli želite.
Navodila
-
Izberite dovolj velik prostor, da zagotovite svobodo gibanja. Izberite sobo, ki je vsaj približno 30 m², na primer podstrešje ali klet, glavno spalnico ali celo garažo.
-
Dodajte prešite vinil ali lesene talne obloge v sobo. Namestite plast talnega polnila, ki naj deluje kot nekakšen sistem oblazinjenja stopal, in prekrijte s plastjo lesa ali vinilne talne obloge. Uporabite lahko tudi prenosno plesišče, če ne želite, da je sprememba stalna ali če uporabljate prostor, ki ga lahko uporabljate za druge namene, kot je npr. Garaža.
-
Postavite ogledala. Izberite steno in namestite ogledala. Za dodatno varnost in vzdržljivost lahko uporabite ogledala brez stekla, kot je metaliziran poliestrski film. Nakup ogledal od podjetij, specializiranih za opremo za plesne studie.
-
Pred zidom ogledal namestite baletno palico. Izbirate lahko med rešetkami, pritrjenimi na tla, na steno ali brez pritrditve, ki uravnavajo nosilce.
-
V prostor namestite stereo zvočni sistem ali priključite obstoječi zvočni sistem v vašem domu (kot je sistem za domači kino) na prostor, ki ga boste uporabljali. Na mestu postavite televizijski in DVD predvajalnik, tako da lahko dostopate do videoposnetkov z navodili, ki lahko navdihnejo vašo vadbo.
-
Prepričajte se, da je prostor dobro prezračen, še posebej, če uporabljate garažo ali klet, saj lahko ta vrsta prostora med uporabo postane vroča in vlažna. Dodajte ventilatorje, odprite vrata ali okna ali razmislite o dodajanju klimatske naprave v sobo.
Kaj potrebujete
- Lesena tla
- Polnilo za tla
- Ogledala
- Baletne palice
- Stereo zvočni sistem ali zvočniki